La "turista"

La turista o diarrea del viajero, es una enfermedad muy frecuente que puede ser más o menos grave. Contrariamente a la creencia popular, la turista no se debe al cambio de dieta o al clima, a las especias o al cansancio del viaje. Siempre es de origen bacteriano, parásito o, a veces, pero más raramente, viral.

Para limitar los riesgos de contaminación, se deben tomar algunas precauciones muy simples.

Ya es suficiente pasar por una buena higiene personal y alimentación. Lávese las manos con frecuencia. Beber bebidas embotelladas y encapsuladas. No beba agua del grifo. Evite comer demasiadas verduras y frutas crudas. Coma carnes bien cocidas. Una cucharada de arroz blanco con cada comida.

Tu farmacia

Además de sus tratamientos médicos habituales, es recomendable llevar en su kit de farmacia ciertos productos que podrían brindarle buenos servicios una vez en el lugar.

Aquí hay una lista no exhaustiva:

• Aspirina o paracetamol: contra el dolor de cabeza y la fiebre.
• Antiséptico local: prefiera paquetes de dosis única que sean más fáciles de usar. En caso de corte o cualquier otra herida (¡mire el coral cortado como un cristal!)
• vendajes
• Ungüento Biafine: ¡Esencial! Ayuda a aliviar las quemaduras. Para ser aplicado en capas gruesas. Advertencia: tu peor enemigo en RD es el sol. Planifique las cremas solares con un grado de protección muy alto si no desea quemarse.
• Cremas o spray anti-mosquitos: según la época del año y el lugar, los mosquitos son bastante voraces en I + D. Será raro encontrarlos en su habitación porque no son compatibles con el aire acondicionado. Por otro lado, le recomendamos que utilice un repelente adaptado a los mosquitos tropicales.
• Apósito gástrico: al igual que la cabeza, los alcoholes locales también atacan el estómago.
• Pinzas: los erizos de mar tienen el horror de ser pisados

La vacunación...

En la actualidad, no se requiere vacunación para visitar la República Dominicana. Para más información, lo invitamos a visitar el sitio web del Ministerio de Relaciones Exteriores.

Prevención ...
Ropa:

Use ropa suelta, aireada y amigable con el clima, hecha de algodón en lugar de sintética. Higiene corporal: tenga una higiene corporal rigurosa, para evitar pequeños problemas infecciosos de la piel, como las infecciones por hongos.

Insectos:

La medida esencial es la medida contra los mosquitos para la prevención de enfermedades como la fiebre del dengue. Durante el día, para evitar molestias debido a las picaduras de insectos, y para reducir el riesgo de inoculación de otras enfermedades: tener suficiente ropa cubierta; Use repelentes contra los mosquitos e insecticidas en la ropa.

Sexo:

La hepatitis B, el SIDA y muchas otras enfermedades se transmiten por esta vía. Prudencia: condones o abstención!

Mar:

Observe las precauciones dadas en el sitio.

Playa:

Evite la exposición prolongada al sol o ejercicio demasiado intenso por el calor muy fuerte. Bebe lo suficiente. Las personas mayores y los niños pequeños son muy sensibles a la deshidratación.
Acostarse preferiblemente sobre una estera o toalla, evite la exposición solar demasiado larga, especialmente la de los niños.

Envenenamiento:

En el mar o en las playas, uno puede estar expuesto a animales marinos venenosos (erizos de mar, medusas, corales). Evite caminar descalzo sobre las rocas o directamente sobre los corales.